“Lo que pienso, lo que siento y lo que luego expreso o digo tienen que coincidir…..siempre.”

“Sé sincera contigo misma…..siempre. Pregúntate si puedes aceptar o no determinadas cosas y si esas mismas te compensan.”

Laura Ramistella, Madrid. (Presencial)

“Esto va de ser feliz.”

“Mis principios y creencias fundamentales NO son negociables.”

“Escojo vivir o escojo idealizar.”

A.A, Barcelona. Arquitecto. (Skype)

“¿Es eso cierto?” ¿Absolutamente cierto?

“Nunca cedas tu poder personal”

Nere Fontán, Bilbao. Abogada y Periodista. (Presencial)

“Sé fiel a tus valores.”

M.M., Amsterdam. (Skype)

“No podemos dar lo que no tenemos. Así que deja de exigir a los demás, porque quizás no te lo puedan dar.”

“Seguir mi instinto.”

“Saber decir no tranquilamente.”

E.V. Donostia. Diseño Gráfico. (Skype)

“Voy a dejar de pensarlo, voy a desconectar. ”  Esta frase la utilizo mucho y  mi lista de valores que reviso cada seis meses por si me desvío un poquito…

Me lo repito muchas veces. Lo tengo muy presente.

Cristina Hueda. Nutricionista. Bilbao (Presencial - Skype)

“La fuerza para navegar en tu vida proviene de la alineación entre  pensamientos, emociones y conducta.”

J.C. Amsterdam. (Skype)

“No eres sólo lo que piensas.”

Anónimo. Barcelona. (Skype)

“Escúchate.”

“¿ Por qué nos cuesta tanto aceptar nuestra propia naturaleza?”

S.F. Madrid (Presencial)

“He cogido las riendas de mi vida.”

A.P. Gestora de clientes. Donostia (Skype)

” Tener la posibilidad de trabajar en ti, te ayuda a descubrir cuanto peso innecesario llevas sobre tus espaldas”.

Marta B. Recursos Humanos. Madrid (Presencial)

” Sé siempre tu foco de felicidad. Es tu responsabilidad, la de nadie más.”

L.G.N, Analista Financiero. Madrid. (Presencial)

“La gestión de emociones y la autoestima hacen que podamos ver la vida desde otra perspectiva, con otro caracter, con otro color.”

“Me ha cambiado la vida. Me ha enseñado a conocerme y a escucharme mucho más  y a gestionar mis emociones.”

Sara Rivera, Diseñadora y Wedding Planner. Madrid (Presencial)

“Pasión”

“Corazón + Corazón”

“Lo que hago es lo que soy”

Idoia Montero. Artista. Madrid. (Skype)

Recordar siempre cómo me siento…y me toco el brazo.

J. G. Arquitecto. Madrid (Presencial)

“Mírate y decide cómo quieres ser ahora. A lo mejor es momento de dejar de vivir según una versión desactualizada de ti misma.”

T. Artista. Madrid (Presencial)

“Escribe una carta a la niña que fuiste para que sepa que la vas a cuidar.”

“Aceptar, aceptar, aceptar…” (esta a veces es difícil)

“¡Quién dijo miedo!”

M.F. Diseñadora de Interiores. Marbella (Skype)

“Si nada cambia, nada cambia”

Desiree D. Administrativa. Madrid. (Presencial)

¿Qué son?

Un cliente me dijo que tenía una página escrita con mis tatuajes,  me aclaró: Son todas esas cosas que me dices que debería tatuarme, que sería bueno que no olvidara.

He pedido a algunos de mis clientes si podían dejar una frase que para ellos hubiera supuesto un aprendizaje importante durante el proceso. Algo que nunca podrán olvidar, como si fuera un tatuaje emocional.

Algunos salen con sus nombres, otros con iniciales y otros simplemente están, que es mucho.

Gracias a todos ellos porque además de su frase me han enviado una foto suya o que de alguna manera les representa. Gracias por confiar, por ser… por todo.

Si tienes curiosidad por saber más sobre el proceso, te puedo poner en contacto con alguno de ellos y te contarán su experiencia. Por lo menos, parte de ella…